راههای پیشگیری از افتادگی پوست
بسیاری از افراد به استفاده از روشهای کشیدن پوست (لیفتینگ) برای حل مشکل افتادگی پوست تمایل دارند، اما همه متخصصان با این طرز فکر موافق نیستند.
دکتر جاستین هکستال (متخصص پوست) میگوید:
من به روشهای جراحی برای حل مساله افتادگی پوست اعتقادی ندارم، بلکه بیشتر به این مسائل توجه میکنم:
حفظ سلامت پوست، رژیم استاندارد مراقبت از پوست، رژیم غذایی سالم و شیوههای مداخلهای غیرجراحی مانند میکرونیدلینگ (micro-needling). میکرونیدلینگ، تولید کلاژنهای جدید را تحریک میکند.
موضوع بعدی به اهمیت سبک زندگی در راستای جلوگیری از افتادگی یا شُلی پوست ارتباط دارد. درواقع، نمیتوان اصول مربوط به سبک زندگی سالم را رعایت نکرد و هنوز انتظار داشت که پوست دچار افتادگی نشود.
دکتر هکستال میگوید:
اول از همه باید سیگار کشیدن را متوقف کنید! سیگار کشیدن مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آسیبهای ناشی از فعالیت رادیکالهای آزاد را افزایش میدهد. همین آسیبها باعث میشوند که آنزیمهایی مانند MMP-۱، کلاژن و الاستین را از بین ببرند. بهعلاوه، سه اصل مهم در سبک زندگی سالم نقش دارند: رژیم غذایی سالم، ورزش کردن بهطور منظم و محافظت از پوست در مقابل نور خورشید. اگر میخواهید که سبک زندگی سالمی داشته باشید، باید همه این مسائل را جدی بگیرید.
خدمات میکرونیدلینگ و میکروپیگمنتیشن توسط دکتر جامعی در کلینیک نارنجستان ارائه می شود، برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان با شماره 02122295048 تماس بگیرید.
منبع: netdoctor، سلامتسیم، کلینیک نارنجستان
اقا خیلی وبسایتتون عالیه
ممنون از مطالب خوبتون.
سلام.خواستم بابت وبسایت خوبتون ازتون تشکر کنم و امیدوارم باعث ایجاد انگیزه براتون بشه
خسته نباشید ممنون به خاطر این مطلب
زیبا
ممنون از سایت خوبتون.
سلام.واقعا وبسایت خوبی دارید
اقا خیلی وبسایتتون عالیه
سلام میشه لینک داخل مطلبو چک کنید.برای من مشکل داشت.ممنون
سلام.وبسایتتون خیلی خوب
و مفیده.به کارتون ادامه بدین
سلام.ممنون بابت مطالب و وبسایت زیبایی که دارید
سلام.وبسایتتون خیلی خوب و مفیده.به کارتون ادامه بدین
خسته نباشید مرسی به خاطر این وبسایت زیبا