حقایقی درباره کالری
بسیاری از افراد پرسشهایی درباره کالریهای دریافتیشان دارند و اینکه چگونه کالری بر تلاشهایشان برای کاهش وزن تأثیر میگذارد.کالری بنا بر تعریف به معنای انرژی است که برای بالا بردن درجه حرارت یک گرم...
بسیاری از افراد پرسشهایی درباره کالریهای دریافتیشان دارند و اینکه چگونه کالری بر تلاشهایشان برای کاهش وزن تأثیر میگذارد.کالری بنا بر تعریف به معنای انرژی است که برای بالا بردن درجه حرارت یک گرم...
بله درست شنیده اید! غذاهایی هستند که سایز سینه را به طور طبیعی بزرگ تر از قبل می کنند. این مواد با ساختن هورمون هایی در بدن، موجب افزایش سایز سینه می شوند. بنابراین...
آیا قصد دارید تا یک موعد مشخص مثلاً تا هنگام عروسی وزن کم کنید؟ رعایت این توصیهها میتواند به شما در رسیدن به این هدف کمک کند:– یک برنامه رژیم غذایی با اهداف واقع...
یک بررسی جدید نشان میدهد که تیلاکوئیدها، مواد شیمیایی که در اسفناج یافت میشوند، بهصورت فرمولاسیونهای تغلیظ شده میتواند باعث ایجاد سیری و مهار میل مفرط به غذا شود. تیلاکوئیدها در سلولهایی یافت میشود که...
بوتاکس كه یكی از سمیترین داروهای ساخته شده توسط بشر است، با فلج كردن موقت عضلات باعث كاهش چین و چروكها بهخصوص چروكهای پنجه كلاغی، برخی چروكهای ریز پایین چشم و شلی پلك بالا...
افزایش مقدار کلسیم دریافتی به شکلی باورنکردنی به کاهش توده چربی شما کمک خواهد کرد. برای این کار نیازی نیست صبح تا شب پاکت شیر دست تان باشد مواد غذایی دیگری هم هستند که...
خسته شدم بس که رژیم گرفتم»، «یک وعده بیشتر غذا نمی خورم، اما نمی دانم چرا شکمم تکان هم نمی خورد!»، «دو، سه ماه دیگر جشن عروسی ام است و نمی دانم با این...
این رژیم ها از نظر علم امروزی بسیار پیش پا افتاده است…معمولا افرادی که دچار افزایش وزن هستند، مدعی اند رژیم های مختلف تغذیه ای را امتحان کرده اند، همه شان بی نتیجه بوده...
اگر میخواهید خوش اندامتر باشید و علاوه بر آن خطر بیماریهای قلبی عروقی را از خود دور کنید بفرمایید یک مشت بادام.خبری خوب برای آنهایی که میخواهند شکمی تخت داشته باشند. نتایج یک پژوهش...
محققان توصیه میکنند، برای کاهش وزن باید ماست در رژیم غذایی گنجانده شود. بسیاری از افرادی که برای لاغر شدن رژیم غذایی دارند، فرآوردههای لبنی را از فهرست مواد غذایی حذف میکنند. این در...
لاغر شدن آرمان همیشگی افراد چاق است و به همین دلیل به روش های مختلفی روی می آورند که بتوانند از شر چربی های اضافی خلاص شوند. در این میان چاقی موضعی بیشتر افراد...
پریودنتیست كیست؟ بیمارانی كه دارای بیماری پریودنتال (مشكلات لثه)می باشند از خدمات شخصی به نام پریودنتیست بهره میبرند. یك پریودنتیست دندانپزشكی است كه در جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری پریودنتال تخصص گرفته ا...
اصطلاح پروتز دندان به دندان مصنوعی یا ابزارهای جایگزین دندان ها اشاره دارد. این پروتزها می تواند یک مجموعه از روکش های ساده که برای کمک به یک دندان استفاده می شود تا پروتز...
در مواردی که به هر دلیلی دندانها دچار تغییر رنگ نامناسب میشوند ( به عنوان مثال: درمان ریشه دندانها، ضربه، استفاده از بعضی داروها در هنگام رشد و شکل گیری دندانها در دوران کودکی،...
دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی قسمتی از تخصص های دندانپزشکی بوده که از یک سو طیف وسیعی از درمانها شامل ترمیم های پیشگیرانه و محافظه کارانه تا بازسازی دندانهایی که به میزان زیاد دچار تخریب...