دسته: اطلاعات عمومی

اطلاعات عمومی – general information

چگونه بیشتر چربی بسوزانیم؟ 0

چگونه بیشتر چربی بسوزانیم؟

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های بعضی از افراد این است که چگونه بیشتر چربی بسوزانند و در روند لاغری سریع‌تر عمل کنند. با ما همراه باشید تا چند روش که کمک زیادی به شما می‌کند...

چگونه کالری کمتری مصرف کنیم؟ 0

چگونه کالری کمتری مصرف کنیم؟

یکی از بزرگترین دغدغه‌ها و مسائلی که بسیاری از افراد در زمانی که رژیم می‌گیرند یا می‌خواهند میزان کالری مصرفی‌شان را کاهش دهند این است که چگونه در طول روز احساس سیری کنید تا...

دلایل آب نشدن چربی شکم 0

دلایل آب نشدن چربی شکم

اگر شما هم جز آن دسته از افراد هستید که از چربی شکمی رنج می‌برید، به خوبی اطلاع دارید که از بین بردن این چربی‌ها کار راحتی نیست. بیشتر این افراد زمان زیادی از...

چگونه عفونت و درد دندان را از بین ببریم؟ 0

چگونه عفونت و درد دندان را از بین ببریم؟

گاهی اوقات درد دندان زمانی شروع می‌شود که دسترسی به مراکز درمانی و دندانپزشک وجود ندارد. در این شرایط با استفاده از روش‌های تسکین درد ویا درمان خانگی می‌تواند مفید باشد. البته در نظر...

چگونه دیابت را کنترل کنیم؟ 0

چگونه دیابت را کنترل کنیم؟

در این مقاله، فواید داشتن یک رژیم گیاهی برای افراد دیابتی اثبات خواهد شد. بر اساس این مقاله؛ افرادی که به دیابت مبتلا هستند می‌توانند با کاهش مصرف محصولات حیوانی، کنترل گلوکز را بهبود...

از بین بردن بوی بد دهان 0

از بین بردن بوی بد دهان

بوی بد دهان از جمله مشکلاتی است که ممکن است زندگی اجتماعی و به طور کلی زندگی شما را تحت تأثیر خود قرار دهد و مشکلاتی را برای شما بوجود آورد. اما چه عواملی...

علت های اصلی چاقی افراد 0

علت های اصلی چاقی افراد

پس از تحقیقات انجام شده در آمریکا بیش از ۳۷ درصد بزرگسالان و ۱۸ درصد نوجوانان در لیست افراد چاق قرار گرفتند.بسیار از افراد بر این باورند که تغذیه بد و نداشتن فعالیت تنها...

فواید روغن آرگان 0

فواید روغن آرگان

روغن آرگان درون میوه‌ای کوچک با مغزی کوچک است و خواص زیادی دارد و به شدت مُغذی است. بومیان جنگل آرگان در مراکش سال‌هاست روغن ارزشمند از مغزها را استخراج می‌کنند. این درختان به...

چگونه پف زیر چشم را از بین ببریم؟ 0

چگونه پف زیر چشم را از بین ببریم؟

با وجود اینکه شایع‌ترین علت پُف زیر چشم سن شخص است اما ممکن است در جوانان نیز این مشکل بوجود آید. پف زیر چشم معمولاً به صورت حلقه‌های تیره در اطراف چشم ظاهر می‌شود...

چند نکته برای حفظ سلامت بدن در طول سفر 1

چند نکته برای حفظ سلامت بدن در طول سفر

یکی از بهترین زمان‌ها برای رفتن به مسافرت در تعطیلات تابستان است و بیش‌تر افراد از این فرصت استفاده می‌کنند و به تفریح می‌پردازند. مسافرت رفتن یکی از راه‌های کاهش استرس و حتی از...

لکه های سفید روی دندان چگونه بوجود می آیند؟ 0

لکه های سفید روی دندان چگونه بوجود می آیند؟

پدید آمدن لکه‌های سفید روی دندان دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد. از جمله آن‌ها می‌توان بهداشت دهان و دندان، استفاده زیاد از مواد اسیدی و شیرین، فلورسیس دندان و هیپوپلازی مینای دندان را نام...

درمان جوش و جلوگیری از بروز آن 0

درمان جوش و جلوگیری از بروز آن

برای اینکه بتوانید به راحتی و به سرعت از شر جوش خلاص شوید، باید ابتدا مطالبی درباره علت فیزیولوژیکی بوجود آمدن آن‌ها اطلاعاتی داشته‌باشید. برای بیشتر مردم جوش تنها می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات پوستی...

چند نکته درباره کشیدن دندان 0

چند نکته درباره کشیدن دندان

کشیدن دندان زمانی لازم است که مشکلاتی از قبیل بیماری یا عفونت لثه، پوسیدگی یا درهم‌ریختگی دندان‌ها به اندازه‌ای باشد که قابل درمان نباشند و مشکلات و عفونت های بیشتری را در پی داشته‌باشند....

جرم‌گیری دندان مفید است یا مضر؟! 0

جرم‌گیری دندان مفید است یا مضر؟!

جرم‌گیری دندان چگونه انجام می‌شود؟ جرم‌گیری دندان با ابزار دستی ویا اولتراسونیک انجام می‌شود. دندانپزشک ابتدا دهان شما را به طور کامل معاینه می‌کند و سپس با استفاده از ابزار هایی مثل قلم جرم‌گیری...

چگونه پوستی صاف و شفاف داشته باشیم؟! 0

چگونه پوستی صاف و شفاف داشته باشیم؟!

وجود آکنه بر روی صورت هر فردی می‌تواند آزاردهنده باشد. بیشتر افراد برای رها شدن از شر این آکنه‌ها به محصولات مختلفی روی می‌آورند. در این مقاله قصد داریم چند نکته را در مورد...

اشتباهات رایج که به مو‌ آسیب می‌رساند! 0

اشتباهات رایج که به مو‌ آسیب می‌رساند!

امروزه روش های گوناگونی برای مراقبت از پوست و مو ایجاد شده است که اهمیت زیادی در زیبایی هرکس دارد ولی در مقابل هم مواردی وجود دارند که آسیب جدی به آنها وارد می‌کنند....

Web Statistics