دسته: تندرستی و زیبایی

لاغری سریع با جو 0

با جو سریع و مطمئن لاغر شوید

جو و جو دوسر خواص دارویی درمانی بسیاری همچون درمان اختلالات عصبی، مشکلات پوستی، روده و رحم به همراه دارد. به باور متخصصان تغذیه، مهم‌ترین وعده غذایی، صبحانه است به همین دلیل صبحانه باید سالم،...

سفت شدن بازو 0

چرا هر چه تمرین می‌کنید بازوهایتان جمع نمی‌شوند؟

مهم نیست که چقدر سخت روی بازوهایتان کار می‌کنید، آن پوست شل زیر بازویتان همچنان سر جایش هست! اینطور نیست؟ لیزا کیندر، یک مربی شخصی ساکن لس آنجلس می‌گوید که ممکن است لازم نباشد...

0

آلو خشك بخوريد تا خوش اندام شويد!

اگر شما هم آلو خشک را به خاطر خواص ملینی‌اش می‌شناسید باید بگوییم که این میوه خشک، خواص اعجاب انگیز دیگری نیز دارد.آلو خشک، کاهش وزن را تسهیل می‌بخشد، جلوی گرسنگی را می‌گیرد، ضد‌چروک...

کاهش وزن بعد از حاملگی 0

نکات ساده و مفید برای کاهش وزن بعد از زایمان

حالا دیگر فرزندتان را در آغوش گرفته اید و باید آماده شوید که از زندگی به عنوان یک مادر لذت ببرید. با اینکه زایمان فرزندتان یکی از بهترین هدایای دنیاست که به شما داده،...

لاغری موضعی ران 0

لاغری موضعی ران و باسن

لاغرکردن موضعی باسن و لاغر کردن رانها در درجه اول اولویت آنهایی قرار دارد که برای تناسب اندام می اندیشند . در مر تبه دوم اهمیت لاغری پهلو ها و شکم قرار دارد و...

لاغری موضعی شکم با lpg 0

کدام روش برای لاغری موضعی شکم مناسب است؟

به نظر شما بهترین راه برای کوچک کردن شکم کدام است؟ دراز و نشست، هولاهوپ (حلقه)، شکم کرانچ، کمربند لاغری، رژیم سیب و پروتئین، شاید هم جراحی؟! از آنجا که در رژیم گرفتن، چربی...

رفع گودی چشم 0

چشمانی بدون گودی و سیاهی با تغذیه‌ی مناسب

بسیاری از افراد برای مقابله با سیاهی، گودی و پف چشم‌ها به استفاده از کرم‌ها و به طور کلی مراقبت‌های بیرونی می‌پردازند. اما لازم است که در کنار مراقبت‌های بیرونی به فکر تغذیه‌ی درست...

0

داستان لاغری تضمینی بدون درد و خونریزی

توی جنگلستون هر‌کسی زندگی خودش را داشت. بعضي‌ها از بعضي‌ها حساب مي‌بردند. بعضي‌ها حساب و كتاب سرشان نمي‌شد. بعضي‌ها سرشان توي كتاب بود و از حساب بويي نبرده بودند. يك روز شغال داشت توي...

Web Statistics